今、大注目のライフスタイルを、無理せず、楽しく！

はじめませんか？　自分も地球も「快適」生活
−ヨガからエコ家電選びのコツまで−

「ＬＯＨＡＳっていう言葉はよく聞くし、興味はあるけれど、ほんとのところは何？」
「子どもや家族の健康にプラスになり、地球の健康にもつながるような暮らしがしたい」─。
ＬＯＨＡＳやエコに関心はあるけれど、どうしたらいいのかわからないという人たちのための、
かんたんに実践できるライフスタイル入門書。